人們有1/3的時間在睡覺。除了睡眠環境，被褥也影響人的睡眠，尤其是被子。生活中常見的被子有棉被和蠶絲被。人們不知道如何在兩者之間做出選擇。下面我們就來看看它們的優缺點吧。“蠶絲被”和“棉被”哪個好？
1.棉被

棉被是最常見的被子。棉花作為一種傳統的保溫材料，由于其細度和自然卷曲的特點，具有良好的隔熱性，其橫截面具有中間空腔。棉花是較少的靜態和壓制。

2.蠶絲被

近年來，蠶絲被受到不少人的青睞。最好的蠶絲被應該用100%的桑蠶絲填充。由于蠶在生產過程中不接觸任何化學成分，蠶絲被廣泛應用于被子中。蠶絲是自然界中集輕、細、柔于一體的動物蛋白纖維。其主要成分是動物蛋白纖維。其結構幾乎與人類皮膚相似。含有人體所需的氨基酸，具有滋養平衡肌膚的功效。選購蠶絲被需要注意什么？1.抽出一小部分蠶絲進行檢查

質量好的蠶絲被越拉越難拉出來。不管多少錢，肯定是假的。用打火機燒，聞聞有沒有

任何燃燒的蛋白質。只要是蠶絲，都有燒焦的味道。

2.樣品查看端口

每張蠶絲被都有一個樣口，一般在20-30厘米之間。看20厘米以下的樣品端口，說明產品有問題。很多小廠家會拿好的蠶絲當樣品欺騙消費者。嘴巴越大，質量越好。優質的蠶絲應該是乳白色，略帶黃色。蠶絲表面要有柔和的光澤，不澀不黑。將表面絲拉開后，內部無絮狀斷絲。

3.用手揉搓

先用手揉搓樣品口中的絲，然后再揉搓其他部位，看是否有同樣的感覺。蠶絲被要貼身光滑舒適。

清洗一次，然后在陽光下暴曬至少6小時，徹底殺滅螨蟲。