棉被的保暖性比較好，西藏晚上天氣寒冷，很多人都會蓋棉被。棉被的重量要根據室溫決定，室內溫度越低，蓋的棉被越重。室內15度，單人被就需要3斤左右，雙人被需要4斤。如果室溫達不到15度，單人被就需要4-5斤，雙人被需要6-8斤。棉被3000克是多少斤呢？指的是6斤的棉被。6斤棉被已經比較厚，能使我們非常暖和。不過，有的人會覺得6斤比較重，棉被蓋著有壓迫感。這時候，就可以選擇使用蠶絲被，更加輕柔，比棉被更暖和。當然，蠶絲被的價格也要更高一些。我們可以根據自身實際情況選擇合適的被子。